Come tonificare la pelle del corpo

Il tempo che passa porta con sé una certa maturità intellettuale, ma, con la mente, anche il nostro corpo cambia. Superati i 30 anni, infatti, si tende ad avere un cedimento nell’elasticità dei tessuti della pelle. Per questo è molto importante sapere come tonificare la pelle del corpo in modo efficace.

Ci sono però diversi modi in cui puoi agire per diminuire l’invecchiamento della pelle e quindi tonificarla nel modo corretto. In questo articolo troverai diversi consigli che ti saranno molto utili e, alla fine, troverai alcuni suggerimenti sui migliori prodotti da utilizzare.

Come tonificare la pelle del corpo in modo efficace

Abbiamo appena detto che il passare del tempo provoca una minore elasticità della pelle. Questo disagio è provocato di solito da una progressiva diminuzione di collagene, una particolare proteina che agisce per mantenere solida la struttura della pelle, impedendo eventuali cedimenti.

Con il passare degli anni questa proteina diminuisce in modo naturale, per cui la pelle si inflaccidisce e compaiono le rughe. Oltre a questo ti accorgerai di avere la pelle più floscia, fenomeno che può essere anche causato da un aumento di peso troppo veloce.

Per questo motivo abbiamo preparato qui alcuni consigli che ti saranno utili per sapere come tonificare la pelle del corpo in modo semplice ed efficace.

Seguire un corretto regime di idratazione

Cominciamo la nostra guida su come tonificare la pelle del corpo con alcune nozioni fondamentali. Abbiamo già parlato dell’importanza del collagene per mantenere la struttura dell’epidermide, ma ancora non abbiamo citato l’acido ialuronico.

Questa speciale sostanza è naturalmente presente all’interno del corpo e aiuta a mantenere la pelle sempre idratata, grazie alla sua capacità di trattenere l’acqua al suo interno.

Ma, proprio come il collagene, anche l’acido ialuronico tende a diminuire con il passare degli anni per cui è necessario idratare la pelle nel modo corretto.

Questo significa che è fondamentale bere acqua in abbondanza e utilizzare delle ottime creme idratanti, così potrai idratare la pelle sia dall’interno che dall’esterno.

Avere un’alimentazione sana e corretta

Ovviamente quando si parla di come tonificare la pelle del corpo è fondamentale parlare anche di alimentazione.

Come sicuramente saprai, la natura offre tantissimi aiuti per migliorare la salute della pelle. In particolare ti consigliamo di consumare una buona quantità di cibi antiossidanti, come i frutti di bosco, e di cibi contenenti Omega 3, come il pesce.

In questo modo potrai rallentare l’invecchiamento cellulare della pelle e avere un incarnato sempre giovane e luminoso.

Utilizzare degli ottimi integratori di vitamine

Il passare degli anni tende a diminuire la presenza di alcuni nutrienti fondamentali all’interno del corpo. Abbiamo già parlato di collagene e acido ialuronico, spesso anche le vitamine iniziano a mancare nell’organismo.

Ecco perché se vuoi un suggerimento su come tonificare la pelle del corpo, noi ti consigliamo di integrare la vitamina C e la vitamina E.

Questi elementi naturali sono fondamentali per stimolare la produzione di collagene e mantenere l’idratazione dell’epidermide.

Rinforzare i muscoli

Quando parliamo di pelle flaccida, sicuramente una buona idea è quella di sapere non solo come tonificare la pelle del corpo, ma anche come tonificare i muscoli. Molti si chiederanno che cosa hanno a che fare i muscoli con la pelle, fanno parte entrambi del nostro organismo ma potremmo pensare che siano leggermente separati tra di loro.

In realtà saprai sicuramente che eseguire della regolare attività fisica aiuta a dimagrire più facilmente, questo proprio perché i muscoli per funzionare hanno bisogno di energia che vanno a prendere dal grasso in eccesso.

Dei muscoli forti fanno sì che diminuisca la quantità di tessuto adiposo, aiutandoti ad avere la pelle più liscia ed elastica.

Utilizzare dei prodotti specifici per la pelle

Concludiamo quindi la nostra guida su come tonificare la pelle del corpo, entrando più nello specifico. Abbiamo detto che è importante idratare la pelle sia dall’interno che dall’esterno, poi abbiamo stabilito insieme che una alimentazione corretta e dell’attività fisica possono giovare alla tonicità della pelle.

In particolare è molto importante utilizzare dei prodotti specifici per la pelle, come creme idratanti e rassodanti che agiscono in modo mirato e preciso per migliorare la salute della pelle in generale e renderla più forte ed elastica.

I migliori prodotti per tonificare la pelle

Finora ti abbiamo spiegato come tonificare la pelle del corpo utilizzando diversi espedienti, come l’alimentazione e l’esercizio fisico.

Quelli che ti abbiamo dato sono degli ottimi consigli che dovrai sicuramente seguire ma alle volte da soli non sono abbastanza efficaci. Dovrai quindi incrementare la loro efficacia aiutandoti con dei prodotti specifici e delle creme rassodanti. Se vuoi quindi sapere come tonificare la pelle del corpo ecco per te alcuni prodotti che ti saranno estremamente utili.

Innovia

Se non sai come tonificare la pelle del corpo ti consigliamo di utilizzare questo gel tensore corpo di Innovia. Grazie all’effetto illuminante e levigante, potrai rassodare le zone critiche del corpo come interno coscia, gambe, braccia, décolleté e seno.

Grazie all’effetto lifting e anti-age avrai immediatamente una pelle elastica, compatta e tonica. Grazie all’effetto iridescente potrai inoltre restituire alla pelle la luminosità persa.

Questa speciale crema rassodante contiene acido ialuronico ed estratti di nocciolo di Argan. Abbiamo già parlato dell’importanza dell’ acido ialuronico per trattenere l’acqua all’interno della pelle, mentre l’argan ha un effetto rassodante e snellente in grado di migliorare la compattezza della cute.

Potrai facilmente acquistare questa crema su Amazon.

Mixa intensivo

Continuando la nostra lista su come tonificare la pelle del corpo ecco un ottimo latte corpo idratante e rassodante. Mixa intensivo è naturalmente arricchito con glicerina, una sostanza in grado di idratare la pelle in profondità.

Inoltre la presenza di proteine vegetali ti aiuterà a rassodare e tonificare l’epidermide in modo efficace e di migliorarne in modo progressivo l’elasticità.

Questo prodotto è stato testato in modo da offrire il massimo dell’efficacia, garantendo la salute dell’epidermide e migliorandone l’elasticità.

Se questo prodotto ti ha colpito, acquistalo qui.

Matt

Questa particolare crema contiene un insieme di principi attivi naturali a base di caffeina e guaranà. Appositamente studiata per agire su pancia e fianchi contiene uno Slim Dual Complex, un complesso di elementi vegetali che agiscono per garantire un’azione rimodellante immediata.

L’estratto di Guaranà agisce infatti per migliorare la tonicità della pelle attivando il microcircolo locale. La caffeina, invece, stimola la mobilizzazione del grasso nel tessuto adiposo.

In questo modo gli accumuli di grasso non vanno a stagnare in punti della pelle critici, migliorandone quindi la tonicità e l’elasticità.

Questo prodotto non contiene ingredienti di origine animale ma basa la sua intera formula su l’utilizzo di principi attivi naturali ad alta concentrazione e oli essenziali naturali.

Allora cosa stai aspettando? Acquista qui la crema di Matt.

Bionike

Somatoline

Se cerchi un prodotto a effetto rassodante per le braccia, Somatoline ha ciò che fa per te. Questa speciale crema rassodante braccia Lift Effect ha una speciale composizione in crema, che crea un effetto immediato di tensione in grado di tonificare la pelle e rimodellare i tessuti in modo naturale.

Grazie alla presenza di Quillaja Saponaria e Kigelia africana, alcune molecole crioattive, potrai avere un’azione di lifting immediata, tonificando e rassodando quindi la pelle.

Inoltre andrai così a prevenire il rilassamento cutaneo e riattiva il microcircolo dell’epidermide. In questo modo avrai la pelle Sempre morbida, idratata e vellutata.

Se il tuo problema sono le braccia e non sai come risolverlo puoi acquistare questa crema di Somatoline qui.